うつさんように気ぃ配る必要があるじゃろう
イライラはヒトによりいろいろな様で心のなかにあるのじゃのぉと新しゅう知った。
無意識の間に家事や人との関わり合いでいらいらが溜まり、おのおの捉え方がちがうけぇ一概に原因を断定するなぁむずかしい病気じゃと受け止める。
いらいらする感情と働くこたぁ離れられんことなのじゃけぇ一旦発生した分はないなかすこともきつうつぎつぎと現れるもんじゃ。
貴方固有の抑圧感じゃったはずが、そばのかたにまで作用するパターンはぶちある状況じゃけぇうつさんように気ぃ配る必要があるじゃろう。
心のゆとりを持って貴方にご褒美を用意してあげよう。
心の行き場をないなかすことで苛々を感ずる場合がデータ上で多いく見られるけぇ、まずは自身の為だけに役立てるゆとりの一時を作り気持を落ち着けるひとときを準備しとくとええのぉ。
それでは、おやすみなさい。